Гайдт Марина Владимировна,
учитель физической культуры МАОУ Гимназии № 4
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
«Развитие регулятивных УУД на занятиях по степ-аэробике»
В последние годы все чаще говорится о физической культуре, как об устойчивом качестве личности.
Сегодня нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, не связанной с физической культурой, поскольку физическая культура и спорт – общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности.
В новом стандарте урок физической культуры занимает правильное место. Три часа физкультуры в современном БУП – необходимость. По данным Департамента Госполитики в сфере воспитания, дополнительного образования и соцзащиты детей Министерства образования и науки РФ больше 50% школьников имеют проблемы со здоровьем, а к моменту получения аттестата полностью здоровыми остаются лишь 10% выпускников. Главной причиной проблем, уверены специалисты, является дефицит движения.
Дефицит двигательной активности у младших школьников составляет 35-40%, а среди старшеклассников достигает 75- 85%. Разработчики стандарта справедливо исходили из установки, что урок физкультуры – это развитие двигательной активности обучающихся средствами видов спорта.
Главная цель дополнительного образования по физической культуре - повышение двигательной активности. Но в рамках реализации ФГОС дополнительное образование спортивной направленности должно решать и образовательные задачи - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Цель дополнительного образования по степаэробике - не просто повышение двигательной активности, но и формирование умения воспринимать себя как уникальное творение природы, которое нужно беречь и всячески совершенствовать. Воспитанники учатся понимать свое тело, его потребности и особенности. Формируют правильный физиологически обоснованный режим дня, учатся правильно питаться. Соблюдать питьевой режим. В связи с тем, что на своих занятиях я уделяю большое внимание пластике движений, а занятия проводятся под музыкальное сопровождение, у воспитанниц совершенствуется пластика движений и чувство ритма.
Кроме того, отличительной особенностью является то, что девушки приобретают опыт самостоятельного проведения тренировочных занятий, учатся использовать современные информационные средства для подбора индивидуальных комплексов упражнений.
«Однажды собрал Учитель своих Учеников и говорит:
— Сегодня мы будем говорить о знаниях.
Знания, полученные на своем опыте, стоят дорого.
Знания, которые вы можете почерпнуть из книг, сложно запомнить.
Знания, полученные благодаря общению с другими людьми, часто
обесцениваются.
Знания, которые постоянно с вами, это как шкатулка с драгоценностями….
После слов учителя, ученики встали и сказали:
— Мы поняли, что нужные знания у нас внутри. Ты не нужен… И они ушли.
Учитель печально посмотрел им вслед… Остался только один ученик, который спросил:
— А как же открывается эта шкатулка?
И тогда учитель продолжил:
— Открыть шкатулку может только учитель, шкатулка открывается только снаружи ….»
В своей работе я пользуюсь «принципом деятельности». Во-первых, добытые знания обязательно применяем на практике, во-вторых, ищем границы и условия применимости, так же расширяем и дополняем полученные знания. На занятиях ставлю перед своими воспитанниками творческие задачи, решение которых выходит за рамки предмета физическая культура. Перед учениками встает проблема, решение которой лежит за пределами изучаемого курса. Решение творческой задачи на занятии организуется в форме учебного мозгового штурма (УМШ) – это способствует развитию творческого стиля мышления.
Дидактические ценности УМШ:
— это активная форма работы;
— учащиеся тренируют умения кратко и четко выражать свои мысли;
— участники штурма учатся слушать и слышать друг друга.
Пользуясь этим приемом, обычно я делю команду по фитнесу на две рабочие группы.
- Группы перед штурмом инструктирую: «Никакой критики в адрес друг друга». Группа выбирает секретаря, чтобы фиксировать идеи.
- Проводится первичное обсуждение и уточнение условий задачи. Например, в начале занятия мы просматриваем видео с выступления команды на соревнованиях. Выявляем технические ошибки. Берем за цель решение конкретной задачи - составить программу по исправлению определенной технической ошибки, то есть комплекс упражнений на корректировку движения в элементе.
- Определяю время на первый этап (10-15 минут)
Первый этап. Создание банка идей.
Главная цель – наработать как можно больших решений. В том числе тех, которые на первый взгляд кажутся «дикими». Иногда имеет смысл прервать этап, если идеи закончились.
Второй этап. Анализ идей.
Все высказанные идеи рассматриваются критически. При этом придерживаемся основного принципа: в каждой идее ищем пользу, рациональное зерно. На этом этапе целесообразно дать воспитанникам новые знания.
Способ выхода за пределы предмета физическая культура. Например, анатомические знания про строение и функции частей тела, которые задействованы в элементе, где выявлена техническая ошибка. После получения новой информации, идеи по решению поставленной задачи (составленный комплекс упражнений) аргументированно корректируются.
Третий этап. Обработка результатов.
Воспитанники презентуют свои идеи. Например, предлагается всем выполнить составленные комплексы упражнений (повышение двигательной активности), определить лучший. Определяют наиболее продуктивный или, заимствуя друг у друга, составляют один, я предлагаю опробовать его дома (побуждаю к самостоятельным занятиям). Определяем его место в тренировочном процессе.
Рекомендации:
- Воспитанники все вместе могут «штурмовать» одну задачу: составить комплекс упражнений для укрепления мышц пресса.
- Каждая группа может «штурмовать» свою задачу. Лучше все задачи объединить одной: составить комплекс упражнений для укрепления мышц пресса и спины, для силовой части тренировки.
Как выбрать задачу для УМШ?
Мозговой штурм пройдет гарантированно интересно, если задача имеет большое число решений. Например: Каким способом человек может перепрыгнуть через планку без помощи предметов? (анализ техники прыжка).
Как строить восьмерку из элементов в фитнес-аэробике? (методы построения композиций).
Важным этапом занятия является рефлексия. При этом очень важно помнить о том, что организация рефлексивной деятельности – не самоцель, а подготовка к сознательной внутренней рефлексии, к развитию необходимых современной личности качеств: самостоятельности, предприимчивости и конкурентоспособности.
Рефлексивная деятельность не только создаёт условия для осознания пройденного пути, но и способствует формированию и развитию универсальных учебных навыков, а также достижению метапредметных результатов обучения. Поэтому, в конце любого занятия я предлагаю воспитанникам проанализировать, насколько данное занятие было полезно для них. Пример: На улице зима, очень хотелось бы вернуть яркую осень. А какая она поздняя или ранняя - сейчас узнаем. Перед вами листочки: жёлтые, зелёные и красные. Кому сегодняшнее занятие было полезно, кто узнал что-то новое, возьмите листики зелёного цвета. Если знания были вам уже знакомы, но забыты, и занятия помогли их освежить - жёлтые. Если всё, что сейчас происходило, вам было не интересно - красные. Прошу приклеить листья к дереву.
Вот так я провожу занятия по степ-аэробике. Надеюсь, что мой опыт будет вам полезен.
Сентябрь 2016 г.
